Nệm cao su

Khi ngủ cạnh người khác, đôi khi bạn bị tỉnh giấc bởi người ngủ cùng nói mớ. Đây là một hiện tượng khá phổ biến và dễ gặp ở nhiều độ tuổi. Liệu ngủ hay nói mớ có phải là vấn đề đáng lo hay không?

Để thoải mái hơn khi ngủ, nhiều người thường chọn ngủ nude - cách ngủ phổ biến ở phương Tây. Theo các nghiên cứu, ngủ nude mang đến khá nhiều lợi ích nhưng cũng tiềm ẩn nguy hiểm. Cùng tìm hiểu rõ hơn về ngủ nude có lợi hay hại cho sức khỏe nhé!

Bạn có biết, có một số app kiếm tiền ngay trong lúc ngủ giúp bạn thu được một khoản nho nhỏ đấy. Liệu những app này có thực sự giúp bạn gia tăng tài sản hay không? Cùng tìm hiểu nhé!

Ngủ đủ giấc mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và tạo ra nguồn năng lượng tuyệt vời vào ngày mới. Đặc biệt, ngủ ngon còn có tác dụng giảm cân, đốt cháy một lượng calo nhất định cho cơ thể. Vậy cơ thể đốt cháy được bao nhiêu calo mỗi ngày khi bạn ngủ?

Ai cũng biết được sự quan trọng của giấc ngủ đối với cuộc sống và đi ngủ đều đặn mỗi ngày. Thế nhưng lại không biết nên ngủ lúc mấy giờ là tốt nhất? Vậy thì hãy cùng Thế Giới Nệm tìm hiểu nhé!

Nếu bạn thường xuyên ngủ dậy mắt bị mờ mắt không rõ nguyên nhân thì hãy tham khảo ngay bài viết sau của Thế Giới Nệm để hiểu hơn về tình trạng của bản thân. Sức khoẻ đôi mắt vô cùng quan trọng, hãy chăm sóc và bảo vệ nó.

Không phải ai cũng có thể bé trẻ sơ sinh một cách thành thạo, nhất là với những người lần đầu làm cha mẹ. Nếu bế trẻ không đúng cách sẽ gây ra những ảnh hưởng tới sự phát triển của trẻ về sau. Vậy cách bế trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thế nào mới đúng?

Hiện nay tình trạng sinh non diễn ra rất nhiều, thế nhưng không phải ai cũng biết cách chăm sóc đúng cách. Hãy tham khảo qua những hướng dẫn chăm sóc trẻ sinh non tại nhà để có thể chăm sóc cho những thiên thần nhỏ một cách tốt nhất.

Ở trẻ sơ sinh, tình trạng giật mình giữa đêm xảy ra với tần suất cao hơn người lớn. Hiện tượng này là bình thường vì đây là một trong những biểu hiện bé đang tập thích nghi với môi trường sống mới sau khi chào đời. Tuy nhiên, nếu bé giật mình thường xuyên và không có dấu hiệu thuyên giảm thì bố mẹ nên đặc biệt lưu tâm. Cùng Thế Giới Nệm bỏ túi 9 bí kíp chữa giật mình ở trẻ sơ sinh trong bài viết dưới đây nhé.

Có những phương pháp luyện ngủ cho trẻ sơ sinh rất hiệu quả mà bố mẹ có thể áp dụng để rèn thói quen cho bé. Cùng tham khảo ngay nhé!

Sử dụng chũn cho trẻ sơ sinh giúp hạn chế cử động tay chân của bé khi ngủ. Tìm hiểu thêm thông tin có nên quấn chũn cho trẻ sơ sinh khi ngủ không để chăm sóc giấc ngủ của bé tốt nhất.

Nếu bố mẹ mải loay hoay khi mỗi đêm phải dỗ dành con đi ngủ thì tham khảo ngay bài viết Làm sao để bé chịu đi ngủ sớm của Thế Giới Nệm. Sự hiếu động của con trẻ đôi lúc trở nên quá khích dễ dẫn đến các tình trạng như: giật mình giữa đêm, nói mớ.., ngủ không sâu giấc.